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Succhi di digiuno per bruciare i grassi

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Aggiungi cucchiai di olio d'oliva. Aggiungi spicchi di aglio finemente tritato facoltativo.

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Frulla fino a ottenere una consistenza omogenea. Comincia il secondo giorno con un clistere di acqua calda. Fallo subito dopo esserti alzato.

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Sdraiati sul fianco sinistro, con le ginocchia piegate al petto. Prima di sdraiarti o sederti, appendi il clistere a circa cm sopra il retto. Rimuovi il tappo alla fine del tubo del clistere, poi inserisci l'estremità del tubo nel retto per 7, cm.

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Apri la valvola del clistere e lascia scorrere l'acqua lentamente nel retto. Ripeti le istruzioni del primo giorno anche durante il secondo.

Digiuno per dimagrire? Ecco come

Dopo il succo di prugna mattutino, comincia a bere succo di mela diluito fino alle Digiuna completamente dalle alle Alle bevi di nuovo il frullato speciale. Continua con lo stesso procedimento nel terzo giorno.

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Segui le indicazioni del secondo giorno. Comincia con il clistere di acqua calda.

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Fate parte di quella categoria di persone che salta i pasti o digiuna per perdere qualche chilo? Possiede un sapore piccante, ottimo per aggiungere carattere ad alcuni piatti.

Pro e contro Consulente Scientifico: Dottoressa Delia Belluccia Specialista in biologia, nutrizione e nutraceutica Esaminiamo i pro e i contro della dieta Dash.

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Digiuno: fa davvero dimagrire e ringiovanire?

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Perché non mangiare o mangiare poco secondo alcuni esperti non è solo un metodo per sbarazzarsi di qualche chilo di troppo, ma un vero e proprio approccio terapeutico per rigenerare corpo e mente e tenersi alla larga dalle malattie. Ma saltare i pasti è una scelta che divide. Vediamo cosa dicono gli studi più recenti e cerchiamo di fare chiarezza.

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Verosimilmente varia da persona a persona. Di sicuro non è adatto a tutti Il tema dunque deve essere ancora approfondito, ma una cosa è certa. Dove provarlo in sicurezza Negli ultimi anni è cresciuto il numero delle strutture che offrono trattamenti di remise en forme basati sul digiuno.

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